轻工作压力，疏解紧张情绪，上汽财务公司于6月20日晚举办了“压力与情绪管理” 沙龙活动。

据悉，本次活动邀请点实咨询公司徐璟老师主讲，共有来自个人金融部、授信审批部、批发业务运营部等部门的近20名员工参加。晚上6:30，徐老师以最近网上流行的一段“法师峨眉山讲法遭猴戏弄”视频开场，并以法师对猴子骚扰的淡定应对为出发点，引导大家进入压力化解与负面情绪处理的过程学习中，通过对不同场景的想象和模拟，感知自己的身体和呼吸状态，同时学习如何疏导不良情绪，缓解压力，以积极正面的状态投入到工作中去。在最后的互动环节，参与的员工就如何进行个人压力管理与讲师进行了咨询与沟通，活动在幽默轻松的交流中圆满结束。